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#오늘의 운동, 2025.01.31(금), 수영, 에어로빅
#수영
자연스러움에 몸을 맡겨야 한다.
머리속으로 수영하는 나의 모습을 지켜보려고 할때마다 자연스러움이 사라진다.
수영을 하고 있는데, 어떻게 눈으로 수영하는 본인의 모습을 보려고 하는가?!
#1000M#2시간 1000M에서 1시간 1000M로 시간을 줄여가고 있다.
#에어로빅
뉴커머의 새로운 등장,
선생님 왈
"얼마나 하셨어요?"
뉴커머 왈
"30년"
선생님 왈
"어디서 하셨어요?"
뉴커머 왈
"동네에서"
말이 짧다.
하지만 선생님의 동작을 보고 대부분 따라하니 고수임에 틀림없다.
본인만의 스타일도 가지고 계신다.
한번 보고 거의 다 따라 하시는 모습에 부러움을 느끼며...
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