#바라보기, 좋은글, 감기, 몸살, 독감 빨리 낫는 법, 5초만 투자하기 #1.휴식 취하기: 몸에 이상 증상이 나타나면 무조건 쉬세요. 초기 증상은 잘 쉬면 금방 나을수 있습니다. #2.수분 보충하기: 따듯한 물을 자주 마시고, 체온을 유지하세요. 체온이 떨어지지 않도록 찬물은 되도록 삼가해 주세요. #3.비타민C 섭취: 비타민 C 영양제나 비타민 C가 많이 든 과일을 드시면 회복에 도울이 되실겁니다. #4.제때 식사 하기: 꾸준한 식사를 통해 단백질을 보충해 주세요. #5.약복용: 증상에 따라 감기약, 몸살약을 드세요. #감기와 몸살, 독감의 차이, 모두 호흡기 감염으로 인한 질환 1.감기 (Common Cold):원인: 다양한 종류의 바이러스로 인해 발생합니다.증상: 콧물, 목이 아픔, 기침..
