읽어보기, 더 나은 삶을 위한 50가지 팁, 50 Tips For A Better Life

#읽어보기, 더 나은 삶을 위한 50가지 팁, 50 Tips For A Better Life

50 Tips For A Better Life

 

더 나은 삶을 위한 50가지 팁

Ideopunk

 

Happiness
행복
1. You don’t have to love your job. Jobs are a way to make money. Many people live fine lives in okay jobs by using the money they make on things they care about.
1. 당신은 자신의 일을 사랑할 필요는 없습니다. 일자리는 돈을 버는 방법이에요. 많은 사람들이 자신이 좋아하는 일에 돈을 써서 괜찮은 직업을 갖고 잘 살고 있어요.

2. Sturgeon’s law states that 90% of everything is crap. If you dislike poetry, or fine art, or anything, it’s possible you’ve only ever seen the crap. Go looking!

 

2. 스터전의 법칙은 모든 것의 90%가 쓰레기라고 말합니다. 시나 미술, 혹은 어떤 것을 싫어한다면, 아마도 지금까지 쓰레기만 봐왔을 수도 있어요. 가서 찾아봐!

3. People don’t realize how much they hate commuting. A nice house farther from work is not worth the fraction of your life you are giving to boredom and fatigue.

 

3. 사람들은 통근을 얼마나 싫어하는지 잘 모릅니다. 직장에서 멀리 떨어진 좋은 집은 지루함과 피로에 인생의 일부를 바치는 만큼 가치가 없습니다.

4. There’s some evidence that introverts and extroverts both benefit from being pushed to be more extroverted. Consider this the next time you aren’t sure if you feel like going out.

 

4. 내향적이든 외향적이든 모두 더 외향적으로 보이도록 밀려나면 이득을 보는 증거가 있습니다. 다음에 외출하고 싶지 않을 때 이 점을 고려해 보세요.

Success
성공
5. History remembers those who got to market first. Getting your creation out into the world is more important than getting it perfect.

 

5. 역사는 시장에 가장 먼저 도달한 이들을 기억한다. 자신의 창작물을 세상에 내놓는 것이 완벽하게 만드는 것보다 더 중요합니다.

6. Are you on the fence about breaking up or leaving your job? You should probably go ahead and do it. People, on average, end up happier when they take the plunge.
6. 헤어지거나 그만둘지 고민 중인가요? 아마 그냥 해보는 게 좋을 거예요. 사람들은 평균적으로 도전할 때 더 행복해집니다.

7. Done is better than perfect.
7. 완성하는 것이 완벽보다 낫다.

8. Discipline is superior to motivation. The former can be trained, the latter is fleeting. You won’t be able to accomplish great things if you’re only relying on motivation.

 

8. 규율이 동기보다 우선이다. 전자는 훈련할 수 있지만, 후자는 덧없어요. 동기부여에만 의존하면 위대한 성과를 이루기 어렵습니다.

9. You can improve your communication skills with practice much more effectively than you can improve your intelligence with practice. If you’re not that smart but can communicate ideas clearly, you have a great advantage over everybody who can’t communicate clearly.

 

9. 연습을 통해 의사소통 능력을 향상시키는 것보다 지능을 연습으로 향상시키는 것보다 훨씬 더 효과적입니다. 만약 당신이 그렇게 똑똑하지 않더라도 아이디어를 명확하게 전달할 수 있다면, 명확하게 소통하지 못하는 사람들보다 큰 이점을 가집니다.

10. You do not live in a video game. There are no pop-up warnings if you’re about to do something foolish, or if you’ve been going in the wrong direction for too long. You have to create your own warnings.

 

10. 당신은 비디오 게임 속에 살고 있지 않습니다. 어리석은 행동을 하려 하거나 잘못된 방향으로 너무 오래 가고 있을 때 팝업 경고가 없습니다. 스스로 경고를 만들어야 합니다.

11. If you listen to successful people talk about their methods, remember that all the people who used the same methods and failed did not make videos about it.

 

11. 성공한 사람들이 자신의 방법에 대해 이야기하는 것을 들을 때, 같은 방법을 사용했다가 실패한 사람들은 그 방법에 대해 영상을 만들지 않았다는 점을 기억하세요.

12. The best advice is personal and comes from somebody who knows you well. Take broad-spectrum advice like this as needed, but the best way to get help is to ask honest friends who love you.

 

12. 최고의 조언은 개인적이고 당신을 잘 아는 사람에게서 나옵니다. 필요할 때 이런 폭넓은 조언을 받아들이되, 도움을 받는 가장 좋은 방법은 당신을 사랑하는 정직한 친구들에게 묻는 것입니다.

13. Make accomplishing things as easy as possible. Find the easiest way to start exercising. Find the easiest way to start writing. People make things harder than they have to be and get frustrated when they can’t succeed. Try not to.

 

13. 일을 최대한 쉽게 해내세요. 운동을 시작할 수 있는 가장 쉬운 방법을 찾아보세요. 글쓰기를 시작하는 가장 쉬운 방법을 찾아보세요. 사람들은 필요 이상으로 어렵게 만들고, 성공하지 못하면 좌절합니다. 그러지 않으려고 해.

14. Cultivate a reputation for being dependable. Good reputations are valuable because they’re rare (easily destroyed and hard to rebuild). You don’t have to brew the most amazing coffee if your customers know the coffee will always be hot.

 

14. 신뢰할 수 있는 평판을 쌓으세요. 좋은 평판은 드물기 때문에 가치가 있습니다(쉽게 파괴되고 재건하기 어렵습니다). 고객이 커피가 항상 뜨거울 것임을 알면 가장 훌륭한 커피를 내릴 필요가 없습니다.

15. How you spend every day is how you spend your life.

 

15. 매일을 어떻게 보내느냐가 곧 인생을 어떻게 보내는지가 중요하다.

Relationships
관계
16. In relationships look for somebody you can enjoy just hanging out near. Long-term relationships are mostly spent just chilling.

 

16. 연애에서는 그냥 곁에서 함께 시간을 보내는 것을 즐길 수 있는 사람을 찾으세요. 장기 연애는 대부분 그냥 편하게 지내는 데 쓰여요.

17. Don’t complain about your partner to coworkers or online. The benefits are negligible and the cost is destroying a bit of your soul.

 

17. 파트너에 대해 동료나 온라인에 불평하지 마세요. 이점은 미미하고, 그 대가로 당신의 영혼이 조금씩 파괴됩니다.

18. After a breakup, cease all contact as soon as practical. The potential for drama is endless, and the potential for a good friendship is negligible. Wait a year before trying to be friends again.

 

18. 이별 후에는 가능한 한 빨리 모든 연락을 끊으세요. 드라마가 생길 가능성은 무한하고, 좋은 우정을 쌓을 가능성은 미미합니다. 다시 친구가 되기 전에 1년을 기다려 보세요.

19. When dating, de-emphasizing your quirks will lead to 90% of people thinking you’re kind of alright. Emphasizing your quirks will lead to 10% of people thinking you’re fascinating and fun. Those are the people interested in dating you. Aim for them.

 

19. 데이트할 때 자신의 특이함을 덜 강조하면 90%의 사람들이 당신이 괜찮다고 생각하게 됩니다. 당신의 개성을 강조하면 10%의 사람들이 당신을 매력적이고 재미있다고 생각하게 됩니다. 그런 사람들이 당신과 데이트하고 싶어 하는 사람들이에요. 그들을 겨냥하세요.

20. There are two red flags to avoid almost all dangerous people: 1. The perpetually aggrieved ; 2. The angry.

 

20. 거의 모든 위험한 사람을 피하기 위한 두 가지 경고 깃발이 있습니다: 1. 항상 억울해하는 사람들; 2. 분노한 자들.

21. Those who generate anxiety in you and promise that they have the solution are grifters. See: politicians, marketers, new masculinity gurus, etc. Avoid these.

 

21. 당신에게 불안을 조성하고 자신이 해결책을 가지고 있다고 약속하는 사람들은 사기꾼입니다. 참고: 정치인, 마케터, 뉴 머스큘리니티 구루 등. 이런 사람들은 피하세요.

Body
몸
22. The 20-20-20 rule: Every 20 minutes of screenwork, look at a spot 20 feet away for 20 seconds. This will reduce eye strain and is easy to remember (or program reminders for).

 

22. 20-20-20 규칙: 스크린 작업 20분마다 20피트 떨어진 지점을 20초간 응시하세요. 이렇게 하면 눈의 피로가 줄어들고 기억하기 쉽고(또는 프로그램 알림도 잘 됩니다).

23. Exercise is the most important lifestyle intervention you can do. Even the bare minimum (15 minutes a week) has a huge impact. Start small.

 

23. 운동은 할 수 있는 가장 중요한 생활 습관 중재입니다. 최소한의 시간(일주일에 15분)조차도 큰 영향을 줍니다. 작게 시작하세요.

24. Phones have gotten heavier in the last decade and they’re actually pretty hard on your wrists! Use a computer when it’s an alternative or try to at least prop up your phone.

 

24. 지난 10년간 휴대폰이 무거워졌고, 실제로 손목에 꽤 무겁게 다가옵니다! 대안이라면 컴퓨터를 사용하거나, 최소한 휴대폰을 받쳐 주는 것도 좋습니다.

Productivity
생산력
25. Learn keyboard shortcuts. They’re easy to learn and you’ll get tasks done faster and easier.

 

25. 키보드 단축키를 배우세요. 배우기 쉽고 과제를 더 빠르고 쉽게 끝낼 수 있습니다.

26. Keep your desk and workspace bare. Treat every object as an imposition upon your attention, because it is. A workspace is not a place for storing things. It is a place for accomplishing things.

 

26. 책상과 작업 공간을 비워두세요. 모든 물건을 주의에 가해주는 부담으로 여기세요, 왜냐하면 실제로 그렇기 때문입니다. 작업 공간은 물건을 보관하는 공간이 아닙니다. 이곳은 무언가를 이루는 장소입니다.

27. Reward yourself after completing challenges, even badly.

 

27. 도전을 완료한 후에는 자신에게 보상을 주세요, 심지어 잘못해도요.

Rationality
순리성
28. Noticing biases in others is easy, noticing biases in yourself is hard. However, it has a much higher pay-off.

 

28. 다른 사람의 편견을 알아차리는 것은 쉽지만, 자신에게서 편향을 알아차리는 것은 어렵습니다. 하지만 보상은 훨씬 더 높습니다.

29. Explaining problems is good. Often in the process of laying out a problem, a solution will present itself.

 

29. 문제를 설명하는 것이 좋습니다. 문제를 제시하는 과정에서 해결책이 자연스럽게 나타나는 경우가 많습니다.

30. Selfish people should listen to advice to be more selfless, selfless people should listen to advice to be more selfish. This applies to many things. Whenever you receive advice, consider its opposite as well. You might be filtering out the advice you need most.

 

30. 이기적인 사람은 더 이타적이 되라는 조언을 들어야 하며, 이타적인 사람은 더 이기적이라고는 조언을 들어야 합니다. 이것은 많은 것에 적용됩니다. 조언을 받을 때는 반대의 조언도 함께 고려하세요. 가장 필요한 조언을 걸러내고 있을 수도 있어요.

Compassion
동정
31.Call your parents when you think of them, tell your friends when you love them.
31. 부모님이 생각나면 전화하고, 친구들에게 사랑한다고 말하세요.

32. Compliment people more. Many people have trouble thinking of themselves as smart, or pretty, or kind, unless told by someone else. You can help them out.

 

32. 사람들에게 더 많이 칭찬하세요. 많은 사람들은 누군가가 말하지 않는 한 자신을 똑똑하거나 예쁘거나 친절하다고 생각하기 어려워합니다. 도와줄 수 있어.

33. Don’t punish people for trying. You teach them to not try with you. Punishing includes whining that it took them so long, that they did it badly, or that others have done it better.

 

33. 시도하는 사람을 벌주지 마세요. 당신은 그들에게 당신과 함께 노력하지 말라고 가르칩니다. 처벌은 그들이 너무 오래 걸렸다거나, 잘못 했다거나, 다른 사람들이 더 잘했다고 불평하는 것을 포함합니다.

34.Don't punish people for admitting they were wrong, you make it harder for them to improve.

 

34. 잘못을 인정한다고 해서 벌주지 마세요. 그렇게 하면 그들이 개선하기 더 어려워집니다.

35. In general, you will look for excuses to not be kind to people. Resist these.

 

35. 일반적으로, 사람들에게 친절하지 않을 핑계를 찾게 됩니다. 이것들을 거부하세요.

Possessions
재산
36. Things you use for a significant fraction of your life (bed: 1/3rd, office-chair: 1/4th) are worth investing in.

 

36. 인생의 상당 부분을 사용해도 되는 것들(침대: 3분의 1, 사무용 의자: 4분의 1)에 투자할 가치가 있습니다.

37. “Where is the good knife?” If you’re looking for your good X, you have bad Xs. Throw those out.

 

37. "좋은 칼은 어디에 있는가?" 좋은 X를 찾고 있다면, 나쁜 X도 있습니다. 그것들은 버리세요.

38. If your work is done on a computer, get a second monitor. Less time navigating between windows means more time for thinking.

 

38. 컴퓨터로 작업한다면 두 번째 모니터를 설치하세요. 창 사이를 이동하는 시간이 줄어들수록 생각할 시간이 더 많아집니다.

39. Establish clear rules about when to throw out old junk. Once clear rules are established, junk will probably cease to be a problem. This is because any rule would be superior to our implicit rules (“keep this broken stereo for five years in case I learn how to fix it”).

 

39. 오래된 물건을 언제 버릴지에 대한 명확한 규칙을 정하세요. 명확한 규칙이 마련되면 쓰레기 문제는 아마도 사라질 것입니다. 그 이유는 어떤 규칙도 암묵적인 규칙들('이 고장 난 스테레오를 5년 동안 보관해, 내가 고치는 법을 배우게 될 때를 위해')보다 우월하기 때문입니다.

40. When buying things, time and money trade-off against each other. If you’re low on money, take more time to find deals. If you’re low on time, stop looking for great deals and just buy things quickly online.

 

40. 물건을 살 때, 시간과 돈이 서로 상충됩니다. 돈이 부족하다면 할인 혜택을 찾는 데 시간을 더 투자하세요. 시간이 부족하다면 좋은 거래를 찾는 것을 멈추고 온라인으로 빠르게 물건을 사세요.

Self
자신
41. Deficiencies do not make you special. The older you get, the more your inability to cook will be a red flag for people.

 

41. 결핍이 당신을 특별하게 만들지 않습니다. 나이가 들수록 요리를 못하는 것이 사람들에게 더 큰 경고 신호가 될 거예요.

42. If you’re under 90, try things.

 

42. 90 미만이라면 여러 가지를 시도해 보세요.

43. Things that aren’t your fault can still be your responsibility.

 

43. 당신의 잘못이 아닌 일도 여전히 당신의 책임일 수 있습니다.

44. Defining yourself by your suffering is an effective way to keep suffering forever (ex. incels, trauma).

 

44. 고통으로 자신을 정의하는 것은 고통을 영원히 유지하는 효과적인 방법입니다(예: 인셀, 트라우마).

45. Keep your identity small. “I’m not the kind of person who does things like that” is not an explanation, it’s a trap. It prevents nerds from working out and men from dancing.

 

45. 정체성을 작게 유지하세요. "나는 그런 짓을 하는 사람이 아니야"라는 말은 설명이 아니라 함정이다. 괴짜들이 운동하는 것을 막고 남성들이 춤추는 것을 막습니다.

46. Don’t confuse ‘doing a thing because I like it’ with ‘doing a thing because I want to be seen as the sort of person who does such things’.

 

46. '내가 좋아해서 무언가를 한다'는 것과 '그런 일을 하는 사람으로 보이고 싶어서 하는 것'을 혼동하지 마세요.

47. Remember that you are dying.

 

47. 네가 죽어가고 있다는 걸 기억해.

48. Personal epiphanies feel great, but they fade within weeks. Upon having an epiphany, make a plan and start actually changing behavior.

 

48. 개인적인 깨달음은 기분이 좋지만, 몇 주 안에 사라진다. 깨달음이 오면 계획을 세우고 실제로 행동을 바꾸기 시작하세요.

Others
다른
49. In choosing between living with 0-1 people vs 2 or more people, remember that ascertaining responsibility will no longer be instantaneous with more than one roommate (“whose dishes are these?”).

 

49. 0-1명과 2명 이상과 함께 살 때, 여러 명의 룸메이트가 있을 때 책임 판단이 즉각적이지 않다는 점을 기억하세요 ("이 접시들은 누구의 것인가요?").

50. When you ask people, “What’s your favorite book / movie / band?” and they stumble, ask them instead what book / movie / band they’re currently enjoying most. They’ll almost always have one and be able to talk about it.

 

50. 사람들에게 "가장 좋아하는 책/영화/밴드가 뭐예요?"라고 물었는데 그들이 당황할 때, 대신 지금 가장 즐기고 있는 책/영화/밴드가 무엇인지 물어보세요. 거의 항상 그런 이야기를 할 수 있을 거예요.

 

 

 

#읽어보기, 더 나은 삶을 위한 50가지 팁, 50 Tips For A Better Life