반응형
#오늘의 운동, 2025.02.28(금), 수영, 에어로빅, 걷기
#수영
2000미터
힘을 빼고 서서히 도전하니, 이제는 힘들지는 않고 시간은 늘어난다.
무리하면서 억지로 하지 않는다는 것…
라이벌이 오늘은 오지 않아서 살살하게 된 점도 있다.
수영의 근지구력을 기르기 위해서는 무엇을 하면 좋을까?
#에어로빅
안무를 외워야 하는 부담이 커지고 있다
그래서 이제는 흥미가 떨어진다.
애플 와치가 때마침 고장이다. 수리하러 간다는 핑계를 대면서 제겼다 ㅎㅎㅎ
#걷기
애플와치가 맛이가니, 걸음수도 떨어진다
#오늘의 운동, 2025.02.28(금), 수영, 에어로빅, 걷기
반응형
'松泉, 인생글, 바라보기' 카테고리의 다른 글
| 바라보기, 좋은글, 시, 나무기도, 김재진 (1) | 2025.03.02 |
|---|---|
| 바라보기, 찾기, 줌바, Zumba, 줌바에 빠져들기 (14) | 2025.03.01 |
| 바라보기, 찾기, 키워드 분석 싸이트, 5초만 투자하기 (1) | 2025.03.01 |
| 바라보기, 좋은글, The Tragedy of Hamlet, Prince of Denmark, 덴마크 왕자 햄릿의 비극, To be, or (3) | 2025.03.01 |
| 찰나에 바라보기, 종묘(宗廟)를 만나다, 나의 문화 유산 답사기 (0) | 2025.03.01 |