반응형
#오늘의 운동, 2025.01.16(목), 수영, 에어로빅
#수영
힘빼고 자유형을 시전중이다
7번 왔다갔다 하였다
몸에 힘이 빠지니 속도는 줄었지만 장거리 수영을 할 수 있게 되었다
2시간
@.@
1025m
며칠전보다 훨씬 빨라졌다
#에어로빅
전력을 다한다
몸풀기
노래가 좋다
아는 노래가 많아서 재미지다
##
반응형
'松泉, 인생글, 바라보기' 카테고리의 다른 글
| 오늘의 운동, 2025.01.18(토), 줌바 (0) | 2025.01.19 |
|---|---|
| 오늘의 운동, 2025.01.17(금), 수영, 에어로빅, 줌바 (7) | 2025.01.18 |
| 오징어게임 시즌2, 세모, 네모, 동그라미 ( △ □ ○ ), 완벽 모음 (4) | 2025.01.16 |
| 오늘의 경기, 토트넘 vs.아스날 5:30 am, 토트넘 1 vs.아스날 2 (0) | 2025.01.16 |
| 오늘의 운동, 2025.01.14(화), 수영, 에어로빅 (0) | 2025.01.15 |
