반응형
#오늘의 운동, 2024.12.17(화)
#워킹+러닝, 40분, 인터벌
#윗몸 일으키기 10개 * 2set
#90도 다리들어 올리기 10개 *2set
#무릎들어 올리기 10개*3set
#다리벤치프레스 10개*3set
#수영은 언제 할 수 있을까?!
#흘린땀으로 보답받자
반응형
'松泉, 인생글, 바라보기' 카테고리의 다른 글
| 오늘의 운동, 2024.12.18(수) (1) | 2024.12.18 |
|---|---|
| 유투브, 션과 함께, 션의 루틴 (2) | 2024.12.17 |
| 바라보기, 찾기, 증시맵, finviz, 월스트리트 모닝브리핑, 12.17(화), 5분만 투자하기 (2) | 2024.12.17 |
| 바라보기, 찾기, 증시맵, finviz, 월스트리트 모닝브리핑, 12.16(월), 5분만 투자하기 (1) | 2024.12.17 |
| 뉴스, 세계는 지금, 토트넘 VS 사우스 햄튼, 5:1 진행중 (3) | 2024.12.16 |
