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오늘의 운동, 2025.02.27(목), 수영, 에어로빅, 걷기
Songcheon, 송천
2025. 2. 27. 22:48
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#오늘의 운동, 2025.02.27(목), 수영, 에어로빅, 걷기
#수영
1160미터
수영 보조도구를 사용하지 않으니 체력이 너무 모자란다. 호흡수도 훨씬 많아졌다. 평소의 반도 하지 못했다.
#에어로빅
여전히 맨 앞줄에서 하는것은 부담스럽다. 하지만 배우기에는 가장 좋다
#걷기
날이 점점 따뜻해진다
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